Från Nordsjön rätt till de sömnigare delarna av hemfylken, är Themsen livsnerven i London. Men snarare än att beundra det från torrt land, finns det en mängd olika sporter som ska göras på själva floden.
Kajakpaddling
Ett av de bästa sätten att se London och dess vackra sevärdheter är att kajak ner Themsen, väva under broarna när du går. Ett antal företag erbjuder "turer" där du kan kajak som en grupp (med tävlingar varandra) tillsammans med instruktörerna. Kajakpaddling London organiserar en rutt som går med tidvattnet, från väster till öster och tillbaka igen, går med tidvattnet när du går och kommer tillbaka när det förändras.
Grupper kan ro från Chelsea till Big Ben och ta in parlamentets hus, Lambeth Palace och London Eye allt från ett perspektiv som de aldrig har upplevt tidigare.
Segling
Var på Themsen du kan segla beror allt på fartyget, eftersom flodens bredd och djup förändras avsevärt och det finns naturligtvis de olika broarna att manövrera igenom. De flesta delar av floden tillåter joller, men för yachter måste du vara i nedre delarna.
Eftersom så många olika båtar - inklusive färjor och kommersiella fartyg - använder Themsen finns det förordningar och stadgar som måste följas om du vill segla.
Rodd
Naturligtvis rodd. Themsen är hem till The Boat Race, som hålls årligen mellan Oxford och Cambridge universitet sedan 1856 och körs från Putney Bridge till Chiswick Bridge, så rodd är en häftklammer i den brittiska sportkalendern. Även om det kan vara lite långt att tävla i själva loppet, finns det ett antal roddklubbar prickade längs floden som är öppna året runt.
I öster finns klubbar vid Shadwell och Poplar, liksom Curlew och Globe roddklubbar nära Old Royal Naval College, medan de som vill prova båtrace-kursen kan gå västerut. Det finns sju olika roddklubbar baserade nära loppets start, och andra alternativ i Chiswick och Barnes.
Simning
Även om du inte bara kan hoppa in och simma var som helst, finns det platser i Themsen där du kan simma. Den livligaste delen av floden - mellan Putney Bridge och Crossness i Thamesmead - kräver förhandsgodkännande, men någon annanstans är det helt bra. Som sagt är det viktigt att vara medveten om att strömmarna kan vara ganska starka och att du kommer att dela vattnet med fisk, vegetation och vad som helst någon har bestämt sig för att kasta in där. Och det blir kallt - väldigt kallt.
paddleboarding
För en lugnare, mer lugnande tid på floden, med mindre svälja av alger pågår (du behöver inte ens bli våt), har du paddlade med täckning. Paddleboarding fungerar briljant eftersom det är en relativt enkel sport att lära sig och håller dig i form. Det ger också en mängd olika aktiviteter inom själva sporten; du kan göra organiserade tävlingar eller till och med SUP-yoga.
Active 360 organiserar lektioner i Kew, Putney eller Brentford, medan Wakeup Docklands gör liknande i vattnet i Royal Victoria Dock.
wakeboard
Wakeup Docklands gör också wakeboard. Även om du fortfarande står på ett bräde, så är det allt vad paddling är. Sporten är "utvecklad av en kombination av vattenskidåkning, snowboard och surfing tekniker." Det görs i hög hastighet och kan, om du är tillräckligt bra, ta med hopp och vändningar när du korsar kollet som skapats av båten som drar dig.
