Bolivia kallas ofta ”Tibet” i Sydamerika och är känt för sin otroliga vandring på hög höjd och klättring. Från kondorformade glaciärer till ångande gröna djunglar och turkosa sjöar är det dessa vandringar som får oss att nå våra pass.
Isla del Sol
Eftersom många av Bolivias vandringar kräver att du går högt, är det en bra idé att acklimatiseras så snart som möjligt. Ett bra ställe att göra detta är längs Titicacasjön, som ligger på 3 467 fot (3 800 meter). En två timmars båttur från Copacabana tar dig till de branta, gräsbevuxna bankerna av Isla del Sol, födelseplatsen för solen och Incadynastin. Lätta acklimatiseringsvandringar på ön (som alla är tydligt markerade med kullerstensvägar) tar dig förbi Inca-ruiner, traditionella Aymara-byar och fantastiska utsikt över Lake Titicaca. Medan hela ön kan vandras på bara några timmar, om du vill njuta av utsikten lite längre, är det möjligt att stanna natten på ön i grundläggande boende.
Svårighet: Lätt
Varaktighet: 1 dag
Högsta höjd: 12 467 ft (3 800 m)
Utgångspunkt: Copacabana
Vandring på ön Isla del Sol är ett utmärkt sätt att anpassa sig till höjdvandringar i Bolivia © Arterra Picture Library / Alamy Stock Photo
El Choro
El Choro är Bolivias mest populära vandring, och med goda skäl: genom att korsa Cordillera Real och Parque Nacional Cotopata, tar den 35 mil långa vägen vandrare genom några av landets mest olika landskap. På bara två eller tre dagar navigerar du dig över karga, snöklädda berg på 4 525 fot (4 725 meter) och sedan ner till den frodiga, ångande djungeln i Yungas-regionen. På grund av den drastiska klimatförändringen, se till att packa i enlighet med detta med en varm och vattentät jacka för dag ett och tunna byxor och t-shirts för dag två och tre.
Svårighet: Måttlig-utmanande
Varaktighet: 2-3 dagar
Högsta höjd: 15 501 ft (4 725 m)
Utgångspunkt: La Paz
Cordillera Real erbjuder underbar utsikt över Incan-ruinerna nedanför © Jesse Kraft / Alamy Stock Photo
Huayna Potosí
En av de tuffaste promenaderna i Sydamerika, att toppa Huayna Potosí är inte för svaghjärtade. Mer av ett klättringsäventyr än en vandring, halvvägs genom din vandring kommer du att skaffa stegjärn, sele och ispickar för att klättra dig upp till en häpnadsväckande 19.973 ft (6.088m) över havet. Även om Huayna Potosí anses vara en enkel, icke-teknisk klättring (och så kan man försöka av kompletta nybörjare), gör den svimlande höjden, branta stigningar och oförutsägbart väder detta till ett ganska tufft äventyr. De som står inför utmaningen kommer dock att belönas med 360-graders utsikt över hela Cordillera Real (inklusive det episka Condoriri-massivet, så kallade eftersom det liknar en kondor som sprider sina vingar), La Paz och till och med det skimrande blått från Titicacasjön. På grund av svårigheten med vandringen och professionell utrustning som behövs är det viktigt att anställa en erfaren bergsbestigare för denna. Turer avgår från La Paz.
Svårighet: Mycket utmanande
Varaktighet: 2-3 dagar
Högsta höjd: 19 973 ft (6 088 m)
Utgångspunkt: La Paz
Huayna Potosí är en av de tuffaste - men mest givande - vandringarna i Sydamerika © imageBROKER / Alamy Stock Photo
Illampu Circuit
Illampu Circuit är en av Bolivias mest avlägsna vandringsplatser. Den 46 mil långa promenaden tar vandrare på en sju dagar lång slinga runt det hisnande 20.892 fot höga (6 368 meter höga) Nevado Illampu-berget, genom tre spektakulära bergspass på upp till 16404 fot (5000 meter)). En sällan trånad rutt, vandrare ser sällan andra turister här, men passerar istället genom traditionella Aymara-byar, där det dagliga livet består av flocklama och odling av potatis, majs och quinoa. Var medveten om att många av dessa samhällen inte kommer i kontakt med turister ofta, så var respektfull när du passerar genom och be alltid om tillstånd innan du tar ett foto.
Svårighet: Måttlig-utmanande
Varaktighet: 7 dagar
Högsta höjd: 5 000 meter
Utgångspunkt: Sorate
Många vandringar leder besökare förbi traditionella Aymara-byar och lamaer som strömmar gratis © Raquel Mogado / Alamy Stock Photo
