Att röra vid de äldres fötter är en åldrig gammal indisk tradition som anses vara ett märke av respekt. Denna gest kan ses i nästan alla hinduiska familjer, både i Indien och utomlands. I själva verket har vissa Bollywood-filmer och dagliga tvålar också skildrat denna vanliga praxis. Indianer tror att när en person böjer sig och vidrör sina äldres fötter, blir deras ego undertryckta eftersom denna gest indikerar att respektera ålder, erfarenhet, prestationer och visdom hos den person vars fötter berörs. Den äldre personen välsignar då i sin tur den person som vidrör sina fötter. Här är fler fakta och övertygelser om denna vanliga indiska praxis som du borde veta.
Rätt sätt att röra vid fötter
För att röra vid en äldre eller respektabel persons fötter måste du böja överkroppen framför dem, utan att böja knäna och sträcka armarna framåt. Armarna ska förbli parallella och ska sträckas så att din höger hand berör deras vänstra ben och vänster hand berör deras högra ben. Den äldre personen bör sedan röra vid toppen av ditt huvud med sin högra hand och välsigna dig.
Att röra på fötterna är en vanlig gest att visa respekt i Indien © Seniorlegaladvisor / WikiCommons
Vetenskapen bakom att röra vid de äldres fötter
Handlingen av padasparshan (röra vid fötterna) har en djup vetenskaplig anledning. Nerverna i människokroppen, från vår hjärna, sprider sig över hela kroppen och slutar med fingertopparna och tårna. När du gör padasparshan, när fingrarna på din hand är förenade med motsatsers fötter, upprättas en stängd krets mellan de två omedelbart och dina kroppers energier är anslutna - dina fingrar och händer blir receptorn för den energin, medan den äldre personens fötter blir energin. När den äldre accepterar detta respekt fylls deras hjärta med goda tankar och positiv energi, som de ger ut genom sina händer och fötter.
Vilka fötter ska du röra?
I Indien rör människor sina äldre bröder, föräldrar, morföräldrar, lärare, andliga guruer och andra äldre. Endast fötter av äldre och sådana respektabla människor berörs eftersom de hela sitt liv har förvärvat mycket kunskap, erfarenhet och dygder, som visar sig vara mycket kraftfulla och gynna för dem som visar dem respekt och söker deras välsignelser.
En man som söker välsignelser från en spirituell guru © Abheya singh daliyan / WikiCommons
Betydelsen av att röra fötter i hinduistisk tradition
Övningen med att röra äldsta fötter antogs i Indien under den Vediska perioden och kallas Charan Sparsh (charan betyder "fötter" och sparsh betyder "touch"). Enligt den hinduistiska traditionen är du i sin tur välsignad med kunskap, intellekt, styrka och berömmelse när du rör vid en äldre människas fötter. Det finns en underliggande betydelse för hela denna handling, att de som är äldre för dig har uppenbarligen vandrat på jorden längre än du, har levt längre än dig och därmed samlat mycket visdom och erfarenhet. Så om du berör allt damm på deras fötter som de har samlat vandrar längs vägen, kommer ditt liv och framtid att få stor nytta.
Hälsofördelar med att röra fötter
Enligt indiska forskare finns det tre sätt att röra vid fötter. Den första är det grundläggande sättet att böja sig framåt och röra vid fötterna. Den andra är att sitta på knäna och sedan röra vid den andra personens fötter. Den tredje och sista kräver att du ligger på magen med pannan vid marken, som också kallas Sashtang Pranam, vanligtvis praktiserad av hängivna i hinduiska tempel. När du böjer dig framåt för att beröra fötterna sträcker du ryggen och midjan. När du sitter på knäna och sedan vidrör fötterna på en äldre, är knäna böjda och alla leder i kroppen sträckta, vilket lindrar dig från ledvärk. När du engagerar Sashtang Pranam, sträcker sig hela kroppen och kroppssmärta botas.
En indisk flicka på knäna och tar välsignelser från sin far © Tamil1510 / WikiCommons
