Panama Citys El Cangrejo-kvarter är en gångbar smältkanna av konstnärlig glädje, kaffekultur, ett mångsidigt smörgåsbord och massor av pubar att njuta av libations. Viktiga gator inkluderar Via Argentina-Panama Citys restaurangrad - och Via Veneto-hem till det berömda Veneto Hotel and Casino. Här är stadens andra väsentliga saker att se och göra.
Börja med frukost på Via Argentina
Börja dagen med en bottenlös kopp kaffe ihop med en gudomlig nybakad bagel på New York Bagel Café. Den bekväma platsen för detta berömda häftklammern bland både lokalbefolkningen, besökare och utlänningar, sätter dig precis där du behöver vara en dag tillbringad på att utforska det eklektiska navet i El Cangrejo i Panama City. När du är där, pop in i Pronoia, den pittoreska, lokala konstbutiken inuti, precis till vänster om orderdisken.
Börja dagen med en bagel © RaviKrishnappa / Pixabay
Säg hej till Albert Einstein
Posera för en bild bredvid Albert Einsteins enorma skulpterade huvud, som ligger framför ingången till New York Bagel Café, precis tvärs över gatan. Var noga med att vänta tills trafiken rensar för att komma över. Fotgängare har inte exakt rätten i Panama, så det är bäst att du fortsätter med försiktighet.
Ta en promenad genom Parque Andres Bello
En härlig pärla av fridfullt grönska i hjärtat av El Cangrejo är den mycket beundrade parken, Parque Andres Bello. Alltid överraskande med barn på lekplatsen, träningsgrupper som tar sin Zumba på och avslappnade basketspel på gång på banan, kommer förbipasserande säkert att få en glimt av det livliga lokala samhället här. Det finns också en vuxen lekplats full av träningsutrustning, ett slutet område med säker lekplats kul för mindre barn, och en koppelfri, gated hundzon för Fido för att få sin hämtning.
Jag hade förmånen att krama till Mr. Tree
. Fantastisk, stark, vacker. ??? #panamacitypanama #parqueandresbellopty # träd? # fred✌ #foto? #amatörfotografering # grön # tror på dig själv #lawofattraktion #gör något med älskar #naturfotografering # kontinuitetsuppdrag #hugatree #positibevibrationer #positivemind
Ett inlägg delat av Marie Victoria Pfeiffer (@ lilith1777) den 29 januari 2017 kl 05:10 PST
Ta med lunchtidsappet här
El Mundo del Pan (brödvärld) erbjuder en otrolig lunchspecial varje dag till ett otroligt lågt pris. Tillsammans med den dagliga specialen erbjuder detta grannskapshäftklammer också en fullständig lista över smörgåsar. Fortsätt kaffesummen här med en ny kopp för en dollar. Många läckra bakverk erbjuds också för mindre än en dollar. I själva verket är det här möjligt att ta lunch till två och tillfredsställa en söt tand för mindre än 10 dollar.
Happy hour väntar
Klockan är fem klockan någonstans, och vid La Rana Dorada bedömer ingen med en generös Happy Hour från klockan 12 till 18 och erbjuder hälften av alla hantverk öl. Detta är ett måste för hantverkets älskare, eftersom La Rana Dorada är en av Panamas äldsta hantverkare. Bryggerilageret, Cerveceria La Rana Dorada, kan skryta med en utökad happy hour från 16.00 till 20 på fredag och kl. 12 till 18 på lördag.
Folk vakar över denna balkong
Ta dig en paus för att pausa och reflektera vid elva med en plats på balkongen, med utsikt över förbipasserande på den fot trafik tunga gatan i Via Argentina. När du är där kan du njuta av en cocktail, hink med lokalt panamansk öl eller en delbar aptitretare, som alla säkert kommer att tillfredsställa för en snabb andning innan du fortsätter utforska El Cangrejo.
Via Argentina © Todd Webb
Besök Panama Citys enda snygga
Beläget på Via Veneto i El Cangrejo, kräver detta exklusiva, intima nattlivsområde ett lösenord för att komma in från tacofogen, Mordida del Burro. Även om det är fest på läckra tacos, oavsett var det är mest bekväma, finns samma meny i restaurangen och på snällen.
Få en fantastisk utsikt över solnedgången från taket
Denna takbar i El Cangrejo ligger precis vid den ständigt populära Via Argentina, och om den är rätt inställd är det den perfekta platsen att få utsikt över stadsbilden under solnedgången. Panama City erbjuder en majestätisk solnedgång, och The Roof erbjuder en mest fri utsikt. Taket ligger högst upp på Best Western Plus Panama Zen Hotel.
Lyssna på levande musik eller delta i karaoke
Om musik är ett måste på resplanen, är Live Karaoke på Via Argentina en go-to karaoke bar. Levande musik kan också hittas på den lokala puben, Pavo Real, som erbjuder en smak av var lokalbefolkningen umgås. För den mer konstnärliga publiken är Armonica del-art house, part-brew house, plus hamburgare.
Gatakonst på väggen i Pavo Real © Todd Webb / HEADsPACE Photography
